يوجد للكولاجين العديد من الفوائد حيث يساعد في استبدال المكملات الغذائية التي فقدتها البشرة على نحو طبيعي بسبب التقدم في السن وإن الكولاجين عامل هام لخلايا البشرة، كما أن الكولاجين مصدراً للبروتين سهل الهضم لا يؤدي إلى أي مشاكل في الهضم ويعزز الكولاجين من مرونة الجسم ويعمل على تخفيف التجاعيد ومنح الجلد مظهراً أكثر نعومة، ويقلل الكولاجين من آلام المفاصل المختلفة ويدعم الأنسجة الضامة و يعزز من صحة الأمعاء ويقلل من حالات التهاب الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي، ويحسن الكولاجين من صحة القلب ويقلل من حالات تصلب الشرايين، ومن اهم فوائد الكولاجين أيضاً الحفاظ على شباب وصحة البشرة لذلك سوف نقوم بتحضير الكولاجين بالمنزل لبشرة اكثر نضارة.
طريقة صنع الكولاجين فى المنزل
هناك العديد من المواد التي يمكن من خلالها الحصول على كولاجين طبيعي ومفيد للبشرة وسوف نذكر لحضراتكم في هذا المقال أفضل وأسهل الطرق لتحضيره في المنزل من مكونات بسيطة.
كولاجين لبان الذكر
احضري لبان الذكر وضعية داخل وعاء محكم الغلق وضعي عليه الماء بالكميه المناسبة للوعاء واتركيه لمدة يوم كامل بدون فتح الغطاء واتركيه حتى تلاحظي ان لون الماء أصبح أبيض اللون:
- اخلطي المزيج جيداً وضعيه في مكان بارد الحرارة.
- احضري قطعة صغيرة من القطن نظيفة وضعيها في ماء لبان الذكر.
- امسحي بشرتك بقطعة القطن المبلله بماء لبان الذكر مرتين باليوم.
- يمكنك استخدام هذه الوصفة يومياً لمدة اسبوعين.
الوصفة الثانية باستخدام قشر البيض
احضري كميه مناسبة من قشر البيض وقومي بطحنهم جيداً باستخدام المطحنة الكهربائية ثم ضعي قشر البيض المطحون في وعاء وضيفي عليه القليل من بياض البيض:
- اخلطي المكونات جيداً حتى يمتزجوا معاً وتحصلين على قوام مناسب.
- ضعي كمية مناسبة على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك بماء فاتر ويمكنك استخدام هذه الوصفة لمدة مرتين في الأسبوع.
الوصفة الثالثة لتحضير كريم لبان الذكر
يمكن عمل كولاجين طبيعي على هيئة كريم يستخدم بسهولة في أي وقت وفيما يلي المكونات المستخدمة للحصول على هذا الكريم:
- ملعقة ونصف من النشا الأبيض.
- اثنان ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الحلو.
- اثنان ملعقة كبيرة من لبان الذكر.
- اثنان كبسولة من فيتامين E.
- كوب كبير من الماء.
طريقة تحضير الوصفة
- احضري كوب الماء وضعي بداخله لبان الذكر واتركيه من الصباح للمساء حتى يذوب اللبان ويصبح لون الماء أبيض.
- احضري وعاء أخر عميق وضعي بداخله ماء لبان الذكر والنشاء وقلبيهم جيداً حتى تمتزج ويذوب النشا تماماً.
- ضعي الوعاء على النار حتى يبداء في الغليان ثم ضعي زيت جوز الهند واستمري في التقليب حتى تحصلين على قوام كريمي ثقيل.
- ارفعيه من على النار واتركيه حتى يبرد ثم ضعي فيتامين E عليه.
- ضعي الخليط داخل برطمان نظيف وضعيه داخل الثلاجة لحين الاستخدام.
