أول خطوات العناية بالبشرة هو معرفة نوع البشرة، إذا كنتي تعرفين نوع بشرتك ستعرفين كيفية التعامل معها، وسنتحدث هنا تحديدًا عن البشرة الدهنية والمختلطة، وأبسط الطرق التي يمكن إتباعها للمحافظة على البشرة وحمايتها، وظهورها بشكل صحي وخالي من العيوب، وتتمتع بنضارة وحيوية وإشراقة وبشرة موحدة اللون، لذلك تعرفي على أهم النصائح من خلال الفقرات القادمة.
استخدام الغسول المناسب للبشرة
تحتاج البشرة الدهنية إلى غسول يحتوي على مواد فعالة مثل:
حمض الساليسليك: لأنه يعرف بفاعليته وقدرته على إختراق مسام البشرة، وتنظيفها بعمق وأيضًا تقليل إفراز الدهون، ويمنع انسداد المسام لأنه يخلص البشرة من خلايا الجلد الميت، ويخلص البشرة من الحبوب والرؤوس السوداء والبيضاء.
الريتينول: فهو أهم أشكال فيتامين A وأكثرها فاعلية، يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، ويساعد بشكل كبير في علاج حب الشباب ويقلل من ظهور البثور في البشرة، لأنه يساعد في تنظيف المسام وخروج الدهون والشوائب وتقشير البشرة.
النياسيناميد: فهو يعتبر شكل من أشكال فيتامين B3، والتي أثبتت التجارب فعاليته في تنظيم إفرازات الغدد الدهنية، وهذا يقلل من لمعان البشرة ويقلل من ظهور الحبوب أيضًا، ويحسن من ملمس الجلد وشكله.
استخدام التونر
ينصح باستخدام التونر بعد تنظيف البشرة، لأنه يساعد في قبض المسام وبالتالي تظهر بشكل أفضل، ويزيل أي بقايا للزيوت أو واقي الشمس، ويحافظ على درجة حموضة البشرة، وأفضل طريقة لاستخدام التونر، بعد الإنتهاء من غسل الوجه، نمسح الوجه بالتونر عن طريق وضع القليل منه على قطعة قطنية نظيفة، وندلك البشرة بحركة دائرية لطيفة، ويستخدم التونر مرة أو مرتين يوميًا بحد أقصى.
استخدام المرطب المناسب
يردد البعض معلومة خاطئة، وهي أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب كباقي أنواع البشرة، وذلك لأن البشرة عندما تفقد نسبة كبيرة من المياه والزيوت، تبدأ الخلايا بإفراز الدهون لتعويض البشرة، وهذا يراكم الدهون ويسبب ظهور الحبوب على البشرة، لذلك لا غنى عن استخدام المرطب الذي يناسب البشرة الدهنية.
استخدام واقي الشمس
يعتبر واقي الشمس من أهم خطوات روتين العناية بجميع أنواع البشرة، لأنه يحافظ على البشرة ويحميها من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة، ويساعد في الحفاظ على البشرة من الشيخوخة المبكرة للجلد التي تظهر في شكل خطوط وتجاعيد، ويحمي من ظهور بقع داكنة، ويحافظ على الكولاجين في البشرة.
نصائح أخرى للعناية بالبشرة
وتوجد مجموعة إضافية من الخطوات للعناية بالبشرة الدهنية، مثل استخدام سيروم فيتامين سي ليلًا واستخدام سيروم هيالورونيك اسيد صباحًا، وعمل ماسكات طبيعية للبشرة مرة أو مرتين اسبوعيًا،ونبتعد تمامًا عن أي مقشر يحتوي على حبيبات خشنة لأنها تعمل على توسيع المسام في البشرة.
